柔軟性

  • 兼子ただしブログ
  • 2020/02/17
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あぐらがかけなかった、

俳優〜賀来賢人さん。

SSSのストレッチで柔軟になり、

あぐらがかけるようになった。

柔軟性を上げるには『コツ』がいる。

実は筋トレよりも難しい。

筋肉、関節、靭帯の構造を知る、

知識力が必要だからだ。

硬い身体は非機能的。

柔らかい身体は機能的。

柔らかくしたいなら、

SSS銀座storeへ行こう。

そこにあなたの身体が柔らかくなる、

必殺の奥義がある。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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