厳しいこといいますが、、、、

  • 兼子ただしブログ
  • 2018/05/19
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身体を鍛えるのは脳も鍛えること、

脳を鍛えるとは人間を鍛えること、です
 
また鍛えた身体は、歳をとりづらい
そうじゃない身体は、すぐに歳をとる
 
例えていうなら、
掃除をしない部屋は、汚れるのが当たり前、
手入れをしない車は、壊れて当たり前、
水をやらない植物は、枯れて当たり前、
 
よって、
鍛えない身体は、老いて当たり前、
鍛えた身体は、若さを維持して当たり前
 
結論、、、、兼子ただし、鍛え続けるのが当たり前、
なぜか??鍛えるのは楽しいから!
ストレスを発散するから!
新しい発想が生まれるから!
 
鍛えない理由が見当たらない!
 
今年で47歳になる兼子ただし、、、
上腕部〜心肺機能は右肩上がり(笑)
 
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結論〜身体鍛える=幸せの熱量!
 
 
 
 
異論ないでしょ♡
 
 
 
 
 
兼子

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