SSS Black GinzaのFunctional Training❗️

  • SSS Black Ginza
  • 2017/08/13
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おはようございます、高橋です。

前回に引き続き、SSS Black Ginzaのメニューを紹介します❗️

Personal Stretchを定期的に受ける事で、他動的な柔軟性が上がり、適正姿勢のイメージが出来上がってきたら、それを日常動作の中でも、自力でキープ出来る様にする必要があります。


Personal Stretchで、静的な柔軟性を向上させたら、Functional Trainingで動的な柔軟性を高め、身体のパフォーマンスをさらに向上させましょう‼️


正しい身体の使い方を教育する事で、美しく機能的なカラダへと、さらなる進化が望めます❗️

休み中に、自分を変えるきっかけをつかみたい方は

03-5537-7299

SSS Black Ginzaまで‼️

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