開脚することの意味とは?

  • SSS梅田スタジオ
  • 2018/06/09
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開脚とはただのパフォーマンスだと思っている方が多いです。

でも実際は違います。


開脚を行うことで腹部、下肢といった骨盤周囲の筋肉を一気に弛緩することが出来るので、超効率的で効果抜群のストレッチなんです。

でも実際開脚が出来る人なんてなかなかいませんよね?

大丈夫です。
SSSは柔軟性の達人の集まりですので、開脚をしてみたいと思った方はいつでもお問い合わせ下さい。
※ただし個体差はあります。

 

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