開始から16日目!

  • SSS名古屋スタジオ
  • 2017/09/11
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無理な食事制限や運動はしていません!

バランスの良い食事やストレッチ・トレーニングを中心にダイエット!

挑戦者の倉橋さんは健康的な生活をおくれるようになり、

カラダも変化!数字にもでてます!

体重やウエストが細くなったのももちろん

内股だったのを、歩き方を直すことによって脚のラインやヒップのサイズが落ちています!

カラダ総選挙が終わってからもリバウンドのないように無理のない健康的な生活を習慣化しています!

体重やサイズを9/20の中間報告で発表しますのでお楽しみに!

 

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