良い姿勢とは?

  • SSS Black Ginza
  • 2018/02/20
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矢口です。

先日、とある企業様よりオファーを頂きまして「姿勢セミナー」を行なってまいりました。

普段のデスクワークの姿勢、はたまた奥さま方には、普段の抱っこの仕方、子供にやらせた方が良い運動などをレクチャー。

正しい姿勢がそもそもどういう姿勢なのかを知らない方が多いので、まずはそれを知る事が重要かと思います。
姿勢を正さないといけない、姿勢は良い方が絶対に良いのはみなさん知っていても、
じゃあ何が良いのか、良くするにはどうやるのか、など様々な方に知って頂きたい。

SSS Blackの店舗内でのストレッチの際にもそこは、くどいようにレクチャーしていますので、機会があれば教わってみてください!

 

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