紅葉&ナイトラン

  • SSS大阪スタジオ
  • 2017/11/20
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昨日は”伸びランニング”のマンツーマンレッスン2本立て!
細かい部分までマンツーマン指導するので、飲み込みも早い!早い!
お2人とも、初心者なのに既にこのフォーム。
大阪の街を伸びラン後は、今までのランニングに対する印象とはガラッと変わって、
「ランニング楽しい!気持ち良い!」
と連呼、そして美姿勢に♫
ランニングを辛いと感じているのには、原因があります。
その一番は、姿勢(フォーム)と呼吸!
それらを的確に改善していくのが、伸びランニング
 
そんな伸びランニングを大阪でも体験してみたい方!
マンツーマン指導なら、スケジュールも調整しやすいと思いますので、気軽にお問い合わせくださいね〜♫
 
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