深呼吸で肩こり首こり予防

  • SSS天神スタジオ
  • 2017/12/13
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SSS天神スタジオ

宮本大地です!

 

【深呼吸で肩こり首こり予防】師走で忙しい方が多いからか最近肩こり首こりの人が非常に増えております‼️少し一息ついてふかぁ〜〜〜く深呼吸しましょう🙌深呼吸が呼吸筋のストレッチになり首を正しい位置に起こしてくれます👍首の前をしっかり伸ばすこれポイントです✨やってみて下さいね😊【SSS天神スタジオ】福岡市中央区天神3-16-15サンヨービル4F092-707-3703こちらからネット予約ができます↓↓↓https://beauty.hotpepper.jp/smartphone/kr/slnH000370861/

SSS 天神スタジオさんの投稿 2017年12月12日(火)

 

師走で忙しい方が多いからか
最近肩こり首こりの人が
非常に増えております

少し一息ついて
ふかぁ〜〜〜く
深呼吸しましょう

深呼吸が呼吸筋のストレッチになり
首を正しい位置に起こしてくれます

首の前をしっかり伸ばす
これポイントです

やってみて下さいね

 

姿勢キレイに今日も

あなたが元気で美しくありますように!!

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