本日12月8日16時50分〜RKBラジオ!!

  • SSS天神スタジオ
  • 2017/12/08
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SSS天神スタジオ

宮本大地です!

 

本日12月8日金曜日
16時50分〜
RKBラジオ
鬼スポ花の応援団
はるみタイムズで
SSS天神スタジオから
生中継でございます

 

ドラマ『陸王』で話題の
足袋シューズ!!!
足の機能がすごく上がり
姿勢を保持する力が身につきます現代はソールの厚い靴がほとんどで
ほとんどのランナーのフォームは
『ヒールストライク』
と呼ばれる踵着地…

身体へのダメージ少なく
機能的に使いたいなら
ミッドフット(中足部)
そして
より
フォアフット(前足部)
の方が理想的!! 

そのためには
姿勢、呼吸、スライド、ピッチ
様々なポイントがあります!!

SSSでは8年前から
推奨している
『伸びランニング』
その有効性をお伝えします!!!

 

正しく走れば
身体は美しく引き締まり
機能的で痛めない身体になる!!
沢山の人に知ってほしい内容です!
是非聴いて下さい

 

 

姿勢キレイに今日も

あなたが元気で美しくありますように!!

こちらからご予約ができます

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