暑い日続きますが

  • SSS Black Ginza
  • 2017/07/20
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こんばんは。

伊藤です。

遅くなりましたが、先日からの豪雨により被災された方々には心からお見舞い申しあげると共に復興に尽力されている皆様には安全に留意されご活躍されることをお祈りいたします。

東京も梅雨が明け、ますます暑い日が続いていきますね。

朝の早い時間から暑いので、ランニングの際は心拍数を上げすぎに深い呼吸を意識して走ってください。
水分補給も忘れずに行ってくださいね。

10月9日(体育の日)にBlack Travel Runを開催します。
コースの一部を写真アップします!
どこなのか考えてみてください。

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