巻き肩

  • SSS北見スタジオ
  • 2018/02/25
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皆さんの周りで肩が身体の内側に入っている方はいませんか?

肩が身体の内側に巻き込んでしまっている状態のことを巻き肩と言います。

巻き肩の原因は、姿勢です。
・猫背
・お腹がポッコリ前に出ている。
・肩こり
・バストダウン

このように、姿勢が悪いと巻き肩になってしまいます。

巻き肩が改善すれば、お腹も引き締まりやすくなり、姿勢も良くなりますので、改善したい方はスリーエスヘ!

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