室内でもできる事!

  • SSS札幌スタジオ
  • 2018/05/15
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先日も雨にやられて、室内でのレッスンにチェンジ。

歩く。走るを怪我なくする為には、その前の姿勢のセッティングが必要です!

その整え方から指導をしているのが、SSSのレッスンの特徴です!

今回はレッスン中こんなグッズもご紹介!

その名もエスレッチングポール!

 

製品情報

S帯
S襷
ストレッチ教材
hitoe