坐骨神経痛を直すにはまず座り方を直す!

  • SSS Black Ginza
  • 2018/03/30
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こんにちは、三條です。
坐骨神経痛の原因は臀部や腰部の筋肉が緊張して硬くなっていることが原因の1つと言われています。
坐骨神経痛を直すには座り方を変えることで筋肉に負担なく骨を使って座ることが出来るようになるのです!
正しい座り方が耳の下、肩、股関節(足の付け根)が一直線に揃うようにして面で座ることです。
正しく座ることで血流もよく筋肉にも負担がかからなくなるのでいくら座っていても辛くなくなります。
猫背、腰痛、肩こり、首こりは卒業出来ます!
改善したい方は是非
03-5537-7299 SSS Black Ginzaまで

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