二の腕を細くするストレッチ!

  • SSS天神スタジオ
  • 2017/08/03
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SSS天神スタジオ

宮本大地です!

 

SSS 天神スタジオさんの投稿 2017年7月31日

 

オフショルやノースリーブを
着る夏には必須のストレッチ

二の腕を細く引き締めて

二の腕出したくなるような

腕になりましょう!!!

 

ポイントは

『外旋』

 

 

 

姿勢キレイに今日も

あなたが元気で美しくありますように!!

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