主食を玄米に!

  • SSS大阪スタジオ
  • 2018/02/13
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普段は玄米食、でも外食となった時に困ったりしていませんか〜?

今日は、そんな時にオススメな自然食カフェのご紹介です♬

大阪スタジオがあるエリア(堀江・心斎橋)には自然食のお店が色々あるんです。

その中から、今日ご紹介するのは~

 

実身美(サンミ)心斎橋店さん

 

ここは大阪スタッフ一押しのお店です!

外観や店内はこんな感じ↓

 

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自然食のお店らしい造りで、落ち着く雰囲気です♪

自分がいつもオーダーするのは、定番メニュー『日替わり健康ごはん』

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この日のメニューは、

・レーズンとカシューナッツ入りかぼちゃのサラダ

・レバーとクレソンと春キャベツのオリーブオイル炒め

・豚みそのっけ寄せ豆腐

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・太刀魚の竜田揚げ

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・新鮮野菜のサラダ
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そして~

もちろん、玄米ごはんとお味噌汁!

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見ての通り、おかずは野菜が盛り沢山♪
化学調味料を使わず、全て手作りなので食材の旨味をそのまま味わえます♪
そして、何と言っても『安心!安全!』 ← これ超~大事!!
野菜サラダにかかっている酵素ドレッシングも化学調味料を一切使っていません!
テイクアウトもできるんですが、種類が豊富で、どれをお土産にするか毎回悩みます、、、
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今回は『紫キャベツ』をGET!!
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『紫キャベツ』にはビタミンCが豊富に含まれているので、疲労回復や肌荒れ対策にも効果抜群!

その他にも、沢山種類があるので詳しくはこちらを → 酵素ドレッシング

”実身美(サンミ)”さん以外にも、大阪店の周りには自然食のお店がまだまだありますよ♪

どんなお店があるか、大阪スタジオのスタッフに聞いてみてくださいね♪

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https://beauty.hotpepper.jp/smartphone/kr/slnH000377722/…

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