札幌スタジオ中級ランレッスン!

  • SSS札幌スタジオ
  • 2018/04/24
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テーマは着地。
つま先から着地をすれば脚は細くなる。

その為にいかに脚の力を抜くか。

本日、中級ランニングレッスンお疲れ様でした!

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