ストレッチでアナタの○○力が向上する!?

  • SSS梅田スタジオ
  • 2018/03/21
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皆さん、毎日しっかりストレッチしてますか!?!?!?!?

今回のタイトルの通りにも書いてありますが、実はストレッチをすることでアナタの○○力が向上するんですびっくり

「?????いやいや、だからその○○力が分からねぇんだよ」って皆さん思われたと思います!!

焦らすのもあれなので早速答えを言っちゃいます!!

答えは・・・・・・・・・

“記憶力でございます”

「ストレッチで記憶力良くなるんだぁ??びっくり」って思いますよね!?!?

そうなんです!!

ストレッチを毎日継続して行うことで、記憶力を司る「海馬」という領域が向上するわけなんですね!!

なので1日少しでもいいので、ストレッチをすることで記憶力が向上するんであれば、これやらない理由なくないですか!?びっくり

ではストレッチするタイミングはいつがBESTなのか・・・!!

答えは簡単で、いつでもいいんですニコニコ

※細かいことを言えば、目的によってBESTタイミングはありますがまずやらないことには何も始まりませんおねがい

朝でもいいです!!

昼休み中でも、お風呂上りでも全く問題ありません!!

要はカラダと脳に常に正しい刺激を与えれば、それだけで良いということです!!

常にストレッチでカラダと脳に刺激を与え、機能向上を目指していきましょう!!

「でもセルフストレッチの方法が分からないえーん」って方もおられると思います!!

大丈夫です…ご安心下さいニヤリ

SSSのトレーナーはストレッチのプロです!!

セルフストレッチが分からない方は是非ともSSSスタジオにご来店ください!!

プロのストレッチトレーナーが愛を持って、しっかり御指導させて頂きます!!

では皆さん、早速今日からしっかりストレッチしていきましょうーー爆  笑

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