やはり「姿勢」

  • SSS Black Ginza
  • 2018/01/22
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おはようございます。
矢口です。
昨日は本当にたくさんの雪が降りましたね!
交通混乱も酷く、みなさん大変な思いをしたと思います。
そして今日は朝から雪かきやら、足元滑りながらの通勤通学。

こんな日にいしきしたいのは、そう、「姿勢」

下を向き過ぎて背中が丸くなったり、雪かきに夢中で猫背になっていたり。
それらは転ぶ原因にもなるし、筋肉痛の原因にもなりかねない。

まずは、深い深呼吸して、そして、背筋をピンと伸ばす。
知ってる方は、「ランバーアーチ」のポーズ。

こんな日だからこそ、ピンチをチャンスなの変えて、姿勢を正すチャンス(^-^)/

そしてSSS Blackはいつも通り営業しております!

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