店舗からのお知らせ一覧

  • SSS北見スタジオ
  • 2017.08.23

ランニング

【ランニング】 今週の日曜日は北海道マラソンがありますね。 SSSの伸びランニングは、疲れにくくお腹と脚が引き締まります! 皆さんは、普段走るときはどのような姿勢で走っていますか? 膝が曲がっていたり、踵から地面に着いて...

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  • SSS Black Ginza
  • 2017.08.23

早まってはダメ❗️

こんばんは、高橋です。 最近スタジオにやって来る方は、何故かダイエット目的の方が多い様に思います。 結婚式があるからとか、単身赴任中のご主人が帰って来るとか…まぁ理由は様々なのですが、痩せたいと願う方が、続出しているわけです。 ...

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  • SSS吉祥寺スタジオ
  • 2017.08.23

LINEからご予約可能です!!

SSS吉祥寺スタジオ 東京都武蔵野市吉祥寺本町1-10-5 吉祥寺公園通りビル地下1階 0422-27-5326 LINE@からのご予約依頼や イベントの情報を受けることができます‼ 是非、お友達登録をお願い致します\(^-^)...

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  • SSS大阪スタジオ
  • 2017.08.23

京都でも姿勢教育を!

本日、京都市内にて姿勢教育セミナーを開催! 大阪市内だけでなく、関西全域に姿勢教育の輪がドンドン広まっています! ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ▼LINEから予約可能 ...

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  • SSS Black Ginza
  • 2017.08.22

銀座でも「ダイエットプログラム」

こんにちは矢口です。 痩せる集中!ダイエットプログラム ですが、 SSS Blackでも只今受け付けております!... 夏を過ぎてこれから体が色々と溜め込む時期。 その前にきちんとした体型に戻しておきましょう! SS...

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  • SSS天神スタジオ
  • 2017.08.21

腹筋は4枚に重なっている!!!

SSS天神スタジオ 宮本大地です! https://www.facebook.com/ssstenjin/videos/491010311235212/   腹筋は4枚に重なっていて それぞれに役割があるんで...

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  • SSS Black Ginza
  • 2017.08.21

Blackへの行き方、有楽町駅編

こんばんは。 伊藤です。 本日は有楽町駅からBlackへの行き方をまとめました。 これからBlackに来ようとする皆さま、 この行き方が全部では御座いませんので、 1つの参考にしてください。 https://www.fa...

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  • SSS北見スタジオ
  • 2017.08.21

腰痛

腰痛の原因とポッコリお腹の原因が同じなのを知っていましたか?その原因とは、背筋を使い過ぎているからです。背筋を使い過ぎると腹筋が使いにくくなり、お腹が前に出てしまい、腰痛になってしまいます。 お腹が前に出ない、腰痛にならない為にはお腹を引...

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  • SSS札幌スタジオ
  • 2017.08.20

重心移動

初級のランニングレッスン! 本日のテーマは「重心移動」 歩く時に足を前に出して歩く方が非常に多いですが、 足は重心が前に移動した身体についてくるだけ! 足は、自分の胸よりも後ろで動きます。 中村チーフトレーナーの片足立...

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  • SSS天神スタジオ
  • 2017.08.20

ストレッチダイエット!!!

SSS天神スタジオ 宮本大地です! https://www.facebook.com/ssstenjin/videos/490117564657820/   以前ご紹介した男性の記事が ものすごい反響でした そ...

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