兼子ただしブログ

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  • 2018.07.14

今日はバイクトレ

今日はバイクトレです 新しい相棒『ダイヤ』と供にトレーニング!       ダイヤ、、、お前カッコいいな(笑) 後はサドル後ろにボトルホルダーつけるかな   さ...

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  • 2018.07.13

今日の朝は〜KARATE

今日の朝はKARATE〜ここに来ると身体が整います 正しい位置で構えて、突き、蹴る、 正しいとキレが生まれます。   今までのキックボクシングと同じ格闘技でも、だいぶ違います! 例えば蹴り、、、キックボクシングは体全体で...

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  • 2018.07.12

身体が柔らかくなる〜新事実

昨日の記事、 身体が柔らかくなる事実! これは革命です!   今回はストレッチは一切無し!でこの結果!     正解は、、、、読むだけ これを!3分間! (時間のある方はお試し...

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  • 2018.07.11

身体が柔らかくなる方法〜『革命』

身体が柔らかくなる〜革命的な方法見つけました! 身体の調子が良くない飯島さん、、、 開脚すると股関節の付け根に痛み、、、、 そこで身体が柔らかくなる『新方法』をお試し! 結果はこちら、、、、 上)が硬い体、 下)柔らかくなった体...

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  • 2018.07.10

次のチャレンジは〜俺だ

先日の秘書 横山のチャレンジ、、、残念ながらよくない結果でございましたが、勇気を頂きました。よくやった!横山!と言いたいです。 さぁ今度は『俺だ』兼子ただし〜のリベンジマッチ、 トライアスロン226㎞ ironman台湾、 気温3...

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  • 2018.07.09

トライアスロンチャレンジ〜3

トライアスロンチャレンジ3〜最終章 昨日の初のトライアスロンチャレンジし、 そして途中棄権の『失敗』でございました。 が、チャレンジしたこと自体に『価値』がある、 そう心から思える内容でした。    ...

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  • 2018.07.08

トライアスロンチャレンジ〜2

横山のその後、、、、低体温症により棄権!です!すいません皆さん!   序盤からの雨と風と気温、最悪の状態が続いて、これが体温を奪いました。 応援頂いた方々〜ありがとうございました! これは社長の僕と同じ道を進ませてますな汗...

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  • 2018.07.08

トライアスロンチャレンジ!

今日はSSS広報部 社長秘書の横山が、 トライアスロンironman70.3、チェジュ島にてチャレンジしてます!   初トライアスロンでironman70.3(110㎞...

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  • 2018.07.07

試走〜完了

SSS広報部 社長秘書 横山、 チェジュ島トライアスロンironman70.3 試走〜良い感じで完了しました!         メーターが壊れ、距離、スピード...

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  • 2018.07.07

バランストレーニング

空き時間〜広報部・飯島のバランストレーニング バランスボール上でY字バランス!   左)ビフォー・腰が反り気味 右)アフター・体幹安定   腹筋筋力向上と重心移動でパフォーマンスアップ バランス感覚が素晴ら...

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