空手〜稽古

  • 兼子ただしブログ
  • 2018/06/21
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今日の空手の稽古は、

立ち方、座り方、呼吸の仕方、重心移動を習いました
 
SSSで教えていることにとてもリンクしていました
空手をそこから教えることの指導方針が素晴らしいと思いました。
 
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そして久しぶりのサンドバッグ、、まだいけるね(笑)

 
 
 
 
兼子

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