挑戦=進化ですね

  • 兼子ただしブログ
  • 2018/03/05
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トライアスロンironmanに挑戦して一夜、
ここまで来る道のりと心構えは、確実に
『進化』を遂げている自負があります!
 
1年前にキックボクシング選手を卒業し、
トライアスロンに転向して、無謀にも初回ironman226㎞に半年のトレで挑戦して失敗、、、
『無理かもなー、、』と思いながらも、周りの方々の期待に応えたくて、自分にも負けたくなくて、諦めずにトレーニング。
 
経営者&学生をしながらやらなきゃいけないトレーニング、、、その積み重ね、信じてやって来て今回の完走の結果を出せました。
まだまだ課題はありますが『進化』しているのは間違いない!その自信には揺るぎがありません。
 
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人間の脳は進化する

 
『脳由来神経栄養因子』によって、
新しい神経細胞が形成させる、と最近の研究が唱えられています。
その条件は『新たな挑戦』だそうです。
 
新しいことに挑戦、ちょっと大変そうですけど、
自分の好きなことだったり、
成し遂げた後のイメージが膨らむと、
ワクワクしますよね!
 
このワクワク感、
そしてそれを成し遂げたイェイイェイ感、
この感覚が『逞しいメンタル』をつくります
 
今年はそれを伝えるために、
ironman完走の感覚をも踏まえて、
『ストレッチメンタルトレーニング』を
伝えていきたいと思います。
まずは4月8日東京フォーラムから
 
 
心は筋肉同様、鍛えられる
心は筋肉と異なり、一瞬で強くなれる
心の強さに年齢は関係ない
 
この事を多くの方に伝えていきたいと思います。
 
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人の幸せとは、
周りを変える事ではなく、
自分を変える事をである
自分=心
 
 
これ、絶対でしょ?
兼子はそう思います!
 
 
 
兼子 

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